Intro
Für Anfänger & Easygoer
Zum ersten Mal Yoga üben.
Es ruhig angehen lassen.
Dem Atem den Vortritt lassen.
Hier wird genau erklärt.
So dass du einfach und in Ruhe
in dir angekommen kannst.
Intro
Für Anfänger & Easygoer
Zum ersten Mal Yoga üben.
Es ruhig angehen lassen.
Dem Atem den Vortritt lassen.
Hier wird genau erklärt.
So dass du einfach und in Ruhe
in dir angekommen kannst.
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Für Anfänger & Easygoer
Zum ersten Mal Yoga üben.
Es ruhig angehen lassen.
Dem Atem den Vortritt lassen.
Hier wird genau erklärt.
So dass du einfach und in Ruhe
in dir angekommen kannst.
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Für Anfänger & Easygoer
Zum ersten Mal Yoga üben.
Es ruhig angehen lassen.
Dem Atem den Vortritt lassen.
Hier wird genau erklärt.
So dass du einfach und in Ruhe
in dir angekommen kannst.
Hatha Vınyasa Parampara
Es ist schön bei uns. Sagen unsere Schüler und Gastlehrer immer wieder. Vielleicht liegt das daran, dass man bei uns gleich mittendrin ist: Im Yogaraum.
Im Gefühl. In der Community.
Schuhe ausziehen und loslegen:
Coronabedingt bitten wir darum, Matten, Hilfsmittel und Getränk selbst mitzubringen.
Andreas Ruhula
Yogi, Teacher, Lover of Sound:
Andreas praktiziert Yoga seit 2001. Stationen des Weges vom Schüler zum Lehrer waren Swami Mahadevananda in Indien (Hatha Yoga), Duncan Wong in Berlin (Yogic Arts), Swami Kalaishananda in Orléans (Pranayama), sowie Sharon Gannon und David Life in New York (Jivamukti Yoga) und Srivatsa Ramaswami in London (Krishnamacharya Vinyasa Krama).
Erfahrungen in den alten Hatha Yoga Techniken sammelte er bei verschiedenen Lehrern in Frankreich, Indien und im Himalaya (Nepal).
Andreas unterrichtet Hatha Yoga im Vinyasa Stil und Pranayama nach der Hatha Yoga Pradipika.
Sybille Schlegel
Sybille übt Yoga seit 2004. Nach einer 200 Std. Yoga Alliance Ausbildung, traf sie 2012 ihren Lehrer Mark Whitwell, der ihr Verständnis von Vinyasa neu definiert hat. Seit 2018 ist Sybille Advanced Heart of Yoga Lehrerin. Yogaphilosophie und Sanskrit sind ihre Leidenschaft, die sie bei Manorama (sanskritstudies.org) weiter vertieft. Neben dem Unterricht schreibt Sybille eine Kolumne für das Yoga Journal Germany.
