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Ablauf

In 5 Blöcken zum Ziel

​1. Grundlagen

Alignment, Anatomie, Geschichte & Philosophie, Hatha Yoga Pradipika, Kriyas

2. Lehrerperspektive

Hands-on Adjustments, Bhagavad Gita

3. Energetik

Pranayama, Mudras, Yogische Anatomie, Teaching Skills

4. Stundengestaltung

Videoanalyse, Sequencing I, Talks, Musik, Harmonium

5. Vertiefung

Sequencing II, Yogasutra, Formate, Ethik & Lifestyle, Sanskrit, Abschlussklassen