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Unser Kursangebot findest du auf dem  Stundenplan: Basics ist auch für Anfänger geeignet, Practice für Fortgeschrittene.

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Mitmachen

Beim ersten Mal möchten wir dir gerne alles in Ruhe zeigen. Bitte sei ca. 15 Minuten vor Kursbeginn da. Nach Kursbeginn ist die Tür zu.

Mitbringen

Bitte bringe (wenn möglich) deine eigene Matte mit und alles, was du brauchst. Wir empfehlen bequeme Kleidung und ca. 2 Stunden vor der Praxis nicht mehr z essen.