
Intro
Für Anfänger & Easygoer
Zum ersten Mal Yoga üben.
Es ruhig angehen lassen.
Dem Atem den Vortritt lassen.
Hier wird genau erklärt.
So dass du einfach und in Ruhe
in dir angekommen kannst.

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Für Anfänger & Easygoer
Zum ersten Mal Yoga üben.
Es ruhig angehen lassen.
Dem Atem den Vortritt lassen.
Hier wird genau erklärt.
So dass du einfach und in Ruhe
in dir angekommen kannst.

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Zum ersten Mal Yoga üben.
Es ruhig angehen lassen.
Dem Atem den Vortritt lassen.
Hier wird genau erklärt.
So dass du einfach und in Ruhe
in dir angekommen kannst.

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Zum ersten Mal Yoga üben.
Es ruhig angehen lassen.
Dem Atem den Vortritt lassen.
Hier wird genau erklärt.
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Unser Kursangebot findest du auf dem Stundenplan: Basics ist auch für Anfänger geeignet, Practice für Fortgeschrittene.
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Mitmachen
Beim ersten Mal möchten wir dir gerne alles in Ruhe zeigen. Bitte sei ca. 15 Minuten vor Kursbeginn da. Nach Kursbeginn ist die Tür zu.
Mitbringen
Bitte bringe (wenn möglich) deine eigene Matte mit und alles, was du brauchst. Wir empfehlen bequeme Kleidung und ca. 2 Stunden vor der Praxis nicht mehr z essen.